Создан способ борьбы с синдромом смены часовых поясов. Ученые придумали эффективный способ борьбы с джетлагом – явлением, от которого страдают путешественники и работники ночных смен. Теперь восстановить функционирование организма можно будет с помощью обычного укола.
Джетлагом или синдромом смены часовых поясов называют явление несовпадения ритма человека с дневным ритмом, вызванное ночной работой, переходом на летнее время или быстрой сменой часовых поясов при перелёте на самолёте. Английское определение прижилось в русском языке еще и из-за того, что у нас нет адекватного названия этого расстройства в одно слово.
Наверное, каждый из людей когда-либо в жизни сталкивался с последствиями джетлага. Например, никак не мог заснуть после длительного перелета со сменой нескольких часовых поясов или после регулярной работы по ночам. Ученые приблизились еще на один шаг к методу предотвращения джетлага, когда обнаружили химическое вещество в мозге, которое в больших количествах способно переустановить суточный ритм человека.
При лабораторных испытаниях мыши, которых кололи этим веществом, в два раза быстрее обычного приспосабливались к резким изменениям привычного графика. Предполагается, что и у человека, чей мозг научится производить больше вещества, называемого вазоактивным интестинальным пептидом, избавление от синдрома смены часовых поясов произойдет значительно быстрее.
Авторами исследования являются американские ученые из Университета Вашингтона в Сент-Луисе. Они уже длительное время изучают внутренние часы человека – кластер из 20 000 клеток мозга, использующий дневной свет и ночную тьму для регулирования сна, процессов метаболизма и производства гормонов.
По материалам:
