Специалисты объяснили, в чем опасность белковых диет. По мнению научных работников, белковые диеты способствуют развитию ряда сложных недугов, поэтому их нежелательно использовать в борьбе с избыточной массой тела.
Такую информацию сообщили исследователи из Южно-калифорнийского учреждения. Как заявили авторы испытаний, увеличение количества съедаемых белков в привычном рационе питания человека приводит к ухудшению самочувствия и угрозе жизни. Следует заметить, что в ходе осуществления клинических испытаний, медики зафиксировали крайне негативную тенденцию.
Также специалисты заметили, что в большинстве случаев, белковыми диетами пользуются те люди, которые занимаются спортом и поддерживают свое тело в прекрасной физической форме. В течение двух недель психологи наблюдали за несколькими тысячами респондентов. Итоги исследований показали, что добровольцы, находящиеся в возрасте 50-65 лет, могут закончить жизнь преждевременной смертью.
Как утверждают эксперты, эти мужчины и женщины в 4 раза чаще остальных подвергаются развитию онкологических заболеваний. Согласно информации, полученной от медиков, использование белковой диеты можно сравнить с ежедневным выкуриванием 2-х десятков сигарет. Исследователи настоятельно рекомендуют не использовать данный метод для борьбы с лишним весом.
По материалам: news-smi.ru
