Специалисты посоветовали, как избавиться от припухлости под глазами. Мешки под глазами являются следствием старения кожи, однако их появление может быть также вызвано недостатком сна, аллергией и привычками, которые способствуют задержке воды в организме.
Старайтесь в течение дня пить больше чистой воды, однако не пить много жидкости перед сном, иначе она будет накапливаться в организме, пока вы спите. Помимо этого, нужно избегать потребления соленой пищи во второй половине дня, а также держаться подальше от напитков, которые могут привести к обезвоживанию организма – кофе и алкоголя. Если спать на спине, то вероятность увидеть утром в зеркале «мешки» под глазами меньше, чем во время сна на боку или на животе.
Если утром перед выходом на работу вы вдруг обнаружили так называемые мешки под глазами, не расстраивайтесь – убрать их довольно просто. Экспресс-метод из трех шагов займет совсем немного времени, но удивит вас своей эффективностью.
ШАГ 1. Умойтесь холодной водой – поры сузятся, циркуляция крови улучшится и припухлость спадет.
ШАГ 2. На несколько минут положите в морозилку 2 ломтика свежего огурца или картофеля. Пока они будут замораживаться, выпейте чашку тонизирующего зеленого чая. Достаньте ломтики огурца или картофеля из морозильной камеры и положите на закрытые веки на 10 минут.
Сняв кусочки огурца или картофеля с глаз, еще раз умойтесь и нанесите специальный крем вокруг глаз. Лучше всего использовать крем с экстрактом кофе, петрушки, череды, хвоща или шалфея.
ШАГ 3. Сделайте массаж. Для этого легким нажатием среднего и безымянного пальцев выполняйте по часовой стрелке круговые движения вдоль круговой мышцы глаза, захватывая область над бровью и верхнюю часть скулы. Старайтесь не растягивать нежную кожу в этой части лица. Повторите около 10 раз. Глаза при этом держите закрытыми.
По материалам: health.mail.ru
