Специалисты рассказали, чем грозит посменная работа. В ходе очередного исследования специалисты выяснили, что работа в ночное время способствует не только снижению интеллектуального уровня человека, но и к преждевременному старению мозга.
Исследователи опубликовали результаты проведенного эксперимента в издании «Профилактическая и экологическая медицина». В статье сообщается, что работа в сменном режиме приводит к преждевременному старению мозга человека как минимум на 6 лет. Если же человек перестает работать в таком формате, то его мозг постепенно начинает восстанавливаться и работать в нормальном режиме, но для этого обычно требуется около 5 лет.
Эксперты информируют: организм человека запрограммирован работать в дневное время суток, ночью он должен отдыхать. Нарушение стандартного режима функционирования организма может привести не только к набору лишнего веса, но и к развитию онкологии.
По материалам: healthvesti.com
