Специалисты рассказали, как ухаживать за кожей зимой. Зима – это прекрасная пора года, когда так хочется радоваться и наслаждаться чистым морозным воздухом, кристально белым снегом и удивительными прогулками по зимнему городу.
Только наша кожа воспринимает холода без особого энтузиазма, и объяснить это достаточно просто. Наши кожные покровы под воздействием чрезмерно низких температур теряют свою упругость, появляется шелушение. Так чем же чреваты холода и что необходимо делать для защиты кожи в этот период?
Руки зимой
Почему в зимние месяца шелушится кожа?
Самыми разрушительными для кожи считаются холодные сухие ветра и низкий температурный режим. Таким образом, в зимний период кожа чувствует предельный дискомфорт, с которым необходимо бороться. Если же ничего не делать, то есть большая вероятность обезвоживания организма, а также нарушения чувствительности клеток. Самым распространённым негативным последствием является покраснение и шелушение кожи.
Кроме этого, чрезмерное воздействие холода на кожу может привести к обезвоживанию. Кожные покровы просто теряют свою способность в достаточном количестве выделять смягчающие вещества. Влага из организма испаряется, что приводит к чрезмерно быстрому старению верхних слоев эпидермиса. Если на коже видны признаки шелушения, то необходимо что-то срочно предпринимать.
Как ухаживать зимой за кожей?
Чтобы избежать негативных последствий, необходим правильный и тщательный уход за кожей зимой в домашних условиях. О том, как это правильно делать – мы расскажем далее.
Защита кожи
Наибольшей защиты требуют открытые части тела, которые поддаются наиболее серьезному воздействию плохой погоды. Стенки сосудов в структуре кожи сужаются и становятся тоньше. Под действием сильного холода в капиллярах велика вероятность появления так называемых застойных явлений. Это может привести к покраснению кожи, что является прямым следствием нарушения защитных свойств внешних слоёв. Для этого необходимо закрывать открытые участки кожи при выходе на холод. Чтобы спрятать руки – одевайте перчатки, а чтобы закрыть лицо при сильном морозе и ветре – используйте шарф.
Используйте крема
Не лишним будет запастись «зимним» вариантом крема для кожи и питательным кремом. Его отличительной особенностью является более высокая концентрация жиров, повышенная густота и лучший набор витаминов. Если вы никогда не пользовались ночными кремами, то в этот период лучше поддержать кожу лица и вокруг глаз, а также кожу рук во время отдыха. Они позволят восстановить утраченные свойства эпидермиса.
Питательные маски
Очень важен правильный уход за чувствительной кожей зимой. Обязательно хотя бы несколько раз в неделю делать питательные маски для лица. Данные процедуры позволят содержать в нормальном состоянии кожу на протяжении всей зимы. В состав масок обязательно должны входить оливковое масло и мёд. «Летние» кремы лучше в период холодов совсем не использовать, ведь их состав не способна защитить от агрессивной зимней погоды.
Уход за руками
Правильный рацион
Чтобы не запускать свое «кожное здоровье» в зимний период, необходимо очень внимательно относиться к вопросам своего рациона. Да-да, именно питание оказывает наибольшее влияние на кожу. Организму в этот период просто необходимы витамины А и С, поэтому обязательно вводите в свой рацион продукты с высоким содержанием этих полезных элементов.
Особенности ухода за кожей зимой
После того как вы приходите в тёплое помещение с мороза, нельзя умываться тёплой водой, греться у камина или другого источника обогрева. Такой резкий перепад температуры кожи может привести к эритрокуперозу. А вот массаж замёрзшего лица будет очень даже полезным, особенно в области щёк и носа. Для защиты же губ необходимо использовать специальную гигиеническую помаду.
По материалам: TimeLady.ru.
