Спортивные тренировки помогают подросткам хорошо учиться. Чем тяжелее нагрузки подростков в тренажерном зале или на спортивной площадке, тем лучше оценки в их табелях, особенно у девочек. Такое предположение выдвигает новое исследование.
Сотрудники из университетов Стратклайда и Данди в Великобритании проанализировали данные 5000 детей, которые были частью программы
наблюдения за детьми 90-х годов. Они обнаружили связь между ученьем и физической деятельностью. Нагрузки были от умеренных до интенсивных, а возраст детей составил 11, 13, 15 и 16 лет.
Среди девочек показатели были значительнее, что привело исследователей к предположению, что физическая активность может по-разному влиять на мозг мужчин и женщин.
«Это важный вывод, особенно в свете нынешней политики Великобритании и Европейской комиссии, направленной на увеличение числа женщин в области науки», – утверждают авторы в пресс-релизе.
Исследователи учли и другие факторы, которые могут иметь влияние, например, масса тела при рождении, возраст матери при родах, потребление жирной рыбы и курение во время беременности, достиг ли ребенок полового созревания, вес и социально-экономические показатели.
Исследование также показало, что дети не дополучают рекомендуемого количества упражнений. В возрасте 11 лет мальчики в среднем занимаются 29 минут от умеренной до интенсивной тренировки, а девочки в среднем 18 минут. Означает ли это, что дети должны проводить больше времени за занятиями в области физического воспитания, чтобы улучшить успеваемость по математике, чтению и естественным наукам? Возможно, так и есть:
«Если физическая активность от умеренной до интенсивной влияет на академические достижения, то есть смысл ее использовать в области общественного здравоохранения и образования. Школы и родители должны обеспечить потенциально важные занятия и устойчиво повышать долю физической активности», – пишут исследователи.
По материалам: kinopoisk.me
