Стало известно, от чего зависит качество сна человека. Ведущие научные работники реализовали уникальный эксперимент, итоги которого удивили всех исследователей.
В частности, как отмечают специалисты, им удалось обнаружить, что место проживания влияет на качество сна человека. По словам медиков, во время осуществления опытов авторы проекта изучали наиболее распространенные причины, влияющие на процесс ночного отдыха. В ходе проведения экспериментов, врачи зафиксировали, что здоровый сон напрямую зависит от государства, в котором живут люди.
Следует заметить, что для реализации опыта ученые задействовали 900 респондентов. Сообщается, что участниками испытаний стали граждане 47 стран. Выяснилось, что Словакия является самой первой в списке стран, где человек имеет возможность хорошо отдохнуть ночью. Также лидирующие позиции заняли Китай, Венгрия, Чехия и Польша. Одиннадцатое место закрепилось за Российской Федерацией.
Раньше всего просыпаются мужчины и женщины, проживающие в Южной Африке. В среднем их утро начинается с 6:09 . Кроме того, специалисты установили, что лучше всего человек отсыпается в среду, а хуже всего – в выходные.
По материалам: infosmi.net
