Ученые из Университета Делавэра утверждают, что в человек часто укрепляет свою психику путем бесконтрольного поглощения пищи, особенно вредных продуктов. Они уверены, что в плохом настроении человек чаще кушает вредные продукты, а в хорошем – отдает предпочтение полезным продуктам.
Объяснить этот феномен они смогли со стороны эволюции. Можно утверждать, что рацион человека во многом зависит от настроения человека. Позитивный настрой в начале дня – это защита от переедания и налегания на жирную и жареную пищу. Другими словами, внутренняя гармония – один из шагов к похудению. Мысли о будущих возможностях чаще остальных приводят человека к полезным продуктам. Плохое настроение, наоборот, подталкивает к вредной пище.
