По мнению ученых Бостонского университета, изучавших проблему зачатия у женщин, залогом успешной беременности является физкультура. Согласно исследованиям, 5 часов в неделю небольших физических нагрузок повышают вероятность зачатия.
Для проведения экспериментальных исследований было привлечено около 3,5 тысяч женщин от 18 до 40 лет разных весовых категорий. В течение года специалисты следили за ходом эксперимента.
Проанализировав итоги, ученые получили такие данные: 70% женщин удалось забеременеть, регулярно испытывая не слишком продолжительные физические нагрузки (катание на велосипеде, пешие прогулки, занятия в саду). Таким образом, 5-часовые нагрузки в течение недели повышают вероятность зачатия на 18%. Однако повышение интенсивности нагрузок свыше 5 часов в неделю, напротив, снижает возможность забеременеть на 32%.
