Ученые выяснили, что выносливость нынешнего поколения значительно ниже. Австралийские научные сотрудники представили на научном заседании Американской кардиологической ассоциации результаты исследования о том, что нынешнее поколение детей бегает медленнее, чем их родители в таком же возрасте. Старшее поколение росло более выносливое.
Исследование проводилось с тысяча девятьсот шестьдесят четвёртого года по две тысячи десятый. В период этого времени эксперты вели наблюдение за результатами более двадцати пяти миллионов детей из нескольких стран. Учёные оценивали состояние здоровья сердечно-сосудистой системы детей по результатам пробега дистанции в восемьсот метров и более, а также отмечали какое расстояние, дети смогут пробежать за пять – пятнадцать минут.
По данным эксперимента за последние сорок шесть лет выносливость детей значительно упала. Современный ребёнок в среднем пробегает медленнее на полторы минуты расстояние в полтора километра, чем дети такого же возраста тридцать лет назад. По подсчёту специалистов каждые десять лет выносливость детей падает на пять процентов.
Эксперты отмечают, что эти результаты исследования совпадают с данными распространения ожирения среди детей. Специалисты полагают, что падение выносливости при беге у детей может быть связано с увеличением массы жира в шестидесяти процентах случаев.
В течение дня ребёнку необходима физическая активность как минимум час. Очень полезно привлечь ребёнка к таким видам спорта как плаванье, бег и езда на велосипеде.
По материалам: http://infosmi.net/
