Ученые рассказали, что продлевает молодость пожилым людям. Игра в бильярд и употребление пива способны предотвратить процесс старения, утверждает антрополог из Дании.
Наслаждаясь кружкой пива во время игры в бильярд, люди старше 70 лет могут продлить активный период своей жизни, пишет британская Daily Express, ссылаясь на результаты исследований датского антрополога Аске Лассена.
Ученый настолько уверен в своих выводах, что считает: бильярд и пиво должны быть включены в официальные документы программы “активного старения” Всемирной организации здравоохранения и Евросоюза.
Лассен проводил свои исследования в двух центрах активности для пожилых людей в Копенгагене, где мужчины в возрасте от 70 до 95 лет встречаются четыре раза в неделю, чтобы поиграть в бильярд.
“Во-первых, бильярд позволяет людям наслаждаться игрой, это повышает качество их жизни и делает социально активными. Во-вторых, сама игра представляет собой очень подходящее для пожилых упражнение, поскольку состоит из периодов активности и пассивности, что позволяет им продолжать играть в течение нескольких часов”, — говорит Лассен.
Бильярд ассоциируется с определенным стилем жизни, и пиво часто является непременным атрибутом. Кроме того, пенный напиток в умеренном количестве также создает позитивный эмоциональный настрой, способствующий продлению активного образа жизни.
Наконец, считает ученый, пенсионеры за бильярдным столом не зацикливаются на своих недугах.
По материалам: ria.ru
