Ученые рекомендуют теребить мочку уха. Эксперименты, проведенные учеными из Университета Лидса, показали, что люди, которые привыкли теребить мочку уха, улучшают показатели здоровья.
В ходе исследования к мочкам ушей добровольцев прикрепляли электроды специального устройства, чтобы провести безболезненную электрическую стимуляцию этой чувствительной зоны.
Эксперты прикрепляли электроды на 15 минут и тщательно следили за работой сердца, а также анализировали активность участков нервной системы.
После проведения исследования, ученые обнаружили, что легкая стимуляция чувствительных участков ушей, к которым относятся мочки, позволяет достичь разнообразного сердцебиения, которое является показателем его здоровой работы.
Авторы исследования объяснили, что здоровое сердцебиение не должно быть однообразным: «Здоровое сердце не должно биться как метроном. В зависимости от изменений, которые происходят в организме человека, ритм сердца становится то быстрым, то медленным. Только нездоровое, декомпенсированное сердце работает как машина, поддерживая один и тот же ритм».
Эксперты обнаружили еще один положительный эффект такой стимуляции мочек ушей. Оказывается, стимуляция мочек помогает снизить активность симпатической нервной системы. От деятельности симпатической нервной системы зависит выброс гормона адреналина.
Если в организме человека наблюдаются отклонения или заболевания, симпатическая нервная система начинает работать в усиленном темпе, поэтому адреналина в организм выбрасывается больше, а этот процесс стимулирует сердце, повреждая его.
Ученые отметили, что при стимуляции уха активность симпатической нервной системы снижалась на 50 процентов.
Врачи утверждают, что стимуляция мочек тесно связана со стимуляцией блуждающего нерва, который играет важную роль при регулировании работы жизненно важных органов, например, сердца.
Эксперты из Швеции объяснили, что стимуляция ушных мочек тесно связана со стимуляцией блуждающего нерва.
Блуждающий нерв выполняет одну из самых важных функций в регуляции работы внутренних органов.
По материалам: wek.ru.
