Учёные из Оксфорда и Гарварда сообщают, что информация о том, что энергетические напитки добавляют энергии и помогают спортсменам тренироваться, является просто очередным мифом.
Учёные уверяют, что подобные напитки – это не просто пустая трата денег, они даже могут быть вредными.
Так результаты исследования показали, что энергетические напитки, из-за высокого содержания в них калорий и сахара, поощряют увеличение веса. Оксфордские и Гарвардские академики исследовали такие, широко известные на Западе бренды, как Lucozade и Powerade.
Исследователи подчёркивают, что злоупотребление энергетическими напитками ведёт к ожирению и гипернатриемии (повышенное содержание натрия в крови),которая очень вредит клеткам мозга.
