Щоб запобігти карієсу, недостатньо регулярно чистити зуби. Вчені Вашингтонського університету також радять приймати вітамін D.
Про користь вітаміну говорить аналіз 24 клінічних випробувань за 1920-1980 роки, проведених у Сполучених Штатах, Великобританії, Канаді, Австрії, Нової Зеландії та Швеції.
Тоді в дослідженнях взяли участь 3000 дітей 2-16 років. Виявилося, вітамін D зменшував ризик карієсу на 50%. За словами доктора Філіпа Хьюела, медики вже давно знали про те, що вітамін В зміцнює кістки. Але мова про запобігання карієсу майже не велася. Тепер же доведено, що вітамін покращує мінералізацію зубів і кісток.
Як зазначає доктор, домогтися збільшення концентрації вітаміну в організмі дітей вдалося завдяки поєднанню БАДів і риб’ячого жиру. Плюс, дітей періодично піддавали УФ-опроміненню.
Коментує доктор Майкл Холлік з Бостонського університету: “Діти з низьким рівнем вітаміну D не тільки більшою мірою схильні до розвитку карієсу, але і мають затримку в прорізуванні зубів”.
