Якщо на обід дитині дати склянку води, вона буде більш охоче їсти овочі. До такого несподіваного висновку прийшли фахівці з Орегонського Університету. На їх думку, вода змушує дитину вибирати корисні продукти.
Вчені проаналізували раціон 75 дітей 3-5 років. Так, діти їли більше сирих овочів на зразок перців і моркви, якщо їм давалася проста вода. А ось газована вода, навпаки, не виробляла належного ефекту.
За словами професора Беттіни Корнвелл, сучасні діти з раннього дитинства у свідомості пов’язують солодкі, калорійні напої на зразок коли з солоними і жирними продуктами зразок чіпсів. Притому, смаки багато в чому залежать від звички і досвіду.
А звичайна вода здатна поміняти погляд на продукти харчування. Це варто брати до уваги, в першу чергу, батькам, адже харчова поведінка складається в перші роки життя і впливає на людину в подальшому.
