Під сновидіння головним мозком відводиться приблизно 20-25% нашого нічного відпочинку. Безумовно, вони бувають різного характеру і змісту.
За даними психологічних досліджень, найтиповішими можна вважати чотири сюжети сновидінь: падіння, гонитва, конфлікти в школі і секс.Сни еротичного змісту в цьому списку на останньому місці за поширеністю. Вони однаково часто сняться і чоловікам і жінкам. Основний зміст снів про секс – це поцілунки, романтичні обійми, сексуальні пропозиції. Однак лідером «нічного прокату» є сам статевий акт.
На зміст вашого сну робить вирішальний вплив запах. Вчені встановили, що запах троянд навіває якраз еротичні сюжети, в той час як запах тухлих яєць – кошмари. Ще однією причиною поганих снів є препарати – антидепресанти, наркотики і барбітурати.
Деякі дослідники вважають, що сновидіння є всього лише побічним продуктом нічного сну. З точки зору інших, мрії мають значення для консолідації пам’яті, врегулювання внутрішніх особистісних конфліктів і стабілізації настрою.
