Врачи советуют тщательно готовиться к поздней беременности после 35 лет. После 35 лет репродуктивные способности снижаются не только у женщин, но и у мужчин.
Современные российские пары, беря пример с европейцев, все чаще откладывают рождение детей на более поздний срок.
В приоритете теперь — карьера, путешествия, приобретение собственного жилья и других материальных ценностей. Когда «план минимум» выполнен, например, после 35 лет, вполне осознанно и с готовой материальной базой начинают планировать будущего малыша. Но, к сожалению, не всегда так успешно, как хотелось бы.
Об этом стоит знать
Зачастую после 35 лет мало кто может похвастаться полным отсутствием проблем со здоровьем. Все эти «болячки» прямо или косвенно отражаются на возможности зачать и успешно выносить будущего малыша. Мы не случайно делаем акцент на этот моменте. У возрастных родителей могут возникнуть сложности на всех этапах планирования: с зачатием, течением беременности и родами.
Надо быть готовым к тому, что для зачатия будущего наследника может потребоваться не четыре месяца, как в 20 лет, а от полугода до года — и даже более. Но даже в таком случае результат не гарантирован. Многие пары годами безуспешно пытаются зачать малыша и в итоге решают попробовать другие методы.
Обычно в возрасте 35-40 лет фертильность женщины значительно уменьшается. Поэтому, зная о предстоящих сложностях, женщины стараются родить первого ребенка до 30-32 лет. Мужчины, в свою очередь, часто халатно относятся к этому вопросу, считая, что и после 40 без проблем смогут обзавестись потомством. Что, к сожалению, далеко не всегда соответствует действительности.
Врачи отмечают, что успех зачатия в равной степени зависит от репродуктивного здоровья женщины и мужчины. И проблемы после 35 возникают не только у представительниц прекрасного пола.
Как показывают исследования ученых, способность мужчины к воспроизводству начинает снижаться, когда он достигает возраста 35 лет. Причины такой тенденции, по предположению исследователей из парижской клиники Эло, кроются в том, что с возрастом не только угасает жизнеспособность сперматозоидов, но и могут происходить изменения в их ДНК.
Есть ли шанс?
Сегодня врачи предлагают множество вариантов решения проблемы с применением передовых научных методов. Но и после 35 лет есть возможность зачать ребенка естественным путем, главное — основательно подойти к решению вопроса. Конечно, в первую очередь, это касается здоровья пары.
Необходимо посещение не только профильных специалистов, но и комплексное обследование. В противном случае наличие хронические заболеваний, например, астмы или диабета, может доставить немало сложностей во время протекания беременности.
Помимо медицицинского обследования, врачи обычно рекомендуют внимательно проанализировать свой образ жизни, возможности, снизить нагрузки, постараться исключить стрессы, пересмотреть свой рацион в пользу здоровой пищи и отказаться от вредных привычек. Стоит отметить, что перечисленные пункты касаются не только будущих матерей, но и отцов, в том числе и отказ от курения и спиртных напитков. Давно доказано негативное влияние табака и алкоголя на фертильность спермы даже в молодом возрасте, не говоря уже про мужчин старше 35 лет. Также на этапе подготовки мужчинам следует избегать ситуаций, когда происходит переохлаждение или перегревание области гениталий.
Помимо этого, для ускорения процесса зачатия женщине рекомендуют препараты, укрепляющие вторую фазу менструального цикла и повышающие уровень гормона беременности (прогестерона), фолиевую кислоту и витамины. Будущему отцу прием мужских витаминов также пойдет на пользу. Выбор стоит сделать в пользу натуральных продуктов, сочетающих в себе целый комплекс полезных витаминов и микроэлементов. Например, продукт Сперматренд стимулирует процесс образования сперматозоидов, восстанавливает функции простаты, нормализует уровень тестостерона и гармонизирует сексуальную сферу мужчины. Селен, цинк, витамин Е, карнитин и аскорбиновая кислота, которые являются сильными антиоксидантами, защищают сперматозоиды от повреждения и стабилизируют их жгутики. Аргинин улучшает кровообращение в половых органах. Благодаря увеличению числа активных и здоровых сперматозоидов, Сперматренд восстанавливает и повышает фертильность спермы. Кстати, эффект от его применения мужчины отмечают уже на 2-3 месяц.
По материалам: directpress.ru
