Зачать ребенка поможет употребление брюсельской капусты. Ученые доказали, что обычная брюссельская капуста значительно повышает уровень фертильности как мужчин, так и женщин. Именно поэтому тем парам, которые хотят завести ребенка предлагается вводить в рацион как можно больше блюд, в которых одним из ингредиентов является этот овощ.
Статистические исследования, проведенные ранее в Великобритании, продемонстрировали, что около 9% всех детей в стране зачаты в декабре, это значительно больше, чем в любом другом месяце. Эксперты всегда считали, что это связанно с тем, что в период рождественский праздников люди ведут себя более расковано под воздействием особенной атмосферы и алкоголя. Но исследование рождественского рациона британцев выявило еще одну интересную деталь – в эти дни они особенно усердно употребляют брюссельскую капусту, невероятно богатую фолиевой кислотой.
Это соединение повышает фертильность представителей обоих полов, при этом снижая вероятность выкидыша или мертворожденного ребенка. Дополнительные исследования доказали, что для пар, которые хотят завести ребенка, брюссельская капуста представляет собой незаменимый продукт, который повышает вероятность зачатия буквально в разы, даже если ранее у пар с этим были проблемы.
Один из сотрудников клиники Harley Street Fertility Clinic, нутриционист Нима Саввидес говорит: «В этом продукте содержится не одна фолиевая кислота. Этот овощ богат самыми разными витаминами, которые, в конечном итоге, повышают концентрацию сперматозоидов, и приводят в тонус стенки матки. Это одно из главных условий, чтобы сперматозоиды достигали яйцеклетки, поскольку повышается их активность и выживаемость».
Как оказалось, в брюссельской капусте содержится еще одно важнейшее соединение – дииндолилметан. Оно помогает регулировать уровень гормона эстроген в женском организме. Все дело в том, что с пищей, например, мясом и молоком, в организм этот гормон попадет извне. В результате ограничивается его выработка, что приводит к снижению фертильности. Дииндолилметан связывает эстроген, попадающий в организм, тем самым стимулирую производство собственного гормона.
Дополнительно брюссельская капуста обладает отличными противовоспалительными свойствами, что очень важно для здоровья половых органов. Кроме того, в ней содержатся вещества, понижающие уровень холестерина в крови. Это позволяет улучшить кровоток, который является ключевой функцией для повышения мужской потенции, а так же укрепления стенок матки у женщин.
По материалам: unrealis.ru
