Любителям посидеть за компьютером, а также тем, чья работа заставляет целый день сидеть перед монитором, врачи советуют выпивать не меньше, но и не больше трех чашек чая с медом.
Медики напоминают, что после каждого часа работы за компьютером необходимо сделать паузу на 20 минут. В это время и можно себе позволить чашечку чая с медом.
Особенно полезен для глаз липовый мед. Он снимает усталость и помогает уменьшить влияние излучения монитора на глаза.
Также мед поможет вам быстрее уснуть после утомительной монотонной работы.