У жінок, що витрачають багато часу на тренування чи сидять на продуктах, корисних для серця, менопауза настає раніше, встановили японські фахівці. Даний висновок вони зробили на основі десятирічного спостереження за 3100 жінками.
З них ті, хто тренувався найчастіше (8-10 годин на тиждень) на 17% частіше вступали у фазу менопаузи протягом дослідження, ніж жінки, що ведуть сидячий спосіб життя. А дами, які споживали поліненасичені жири з рибою і рослинними оліями мали підвищений ризик на 15%.
За словами доктора Марджері Гасс з Північноамериканського товариства менопаузи, зазвичай у жінки яєчники перестають продукувати яйцеклітини в 41-55 років. А ось в останньому дослідженні доктор Тісато Нагата з Університету Гуфу брала вікову групу 35-56 років. У підсумку з усіх жінок, які брали участь в експерименті, близько 1800 вступили в менопаузу.
Жінки, які часто тренувалися або споживали багато поліненасичених жирів, мали меншу концентрацію естрогену. А цей гормон, як відомо, провокує зростання пухлин. Тому, в цьому випадку рання менопауза може означати і пояснювати знижений ризик раку грудей. Правда, вона загрожує проблемами з серцем і витонченням кісток.
Проведене дослідження викликало масу суперечок в науковому середовищі. Наприклад, часті тренування здатні приводити до нерегулярних менструальних циклів, а це, в свою чергу, пов’язано з більш пізнім настанням менопаузи, коментують скептики.
