Раціон, багатий вітаміном С, знижує негативний вплив забрудненого повітря на респіраторну систему людей.
До такого висновку прийшли експерти з Канади.
Дослідники спостерігали за групою пацієнтів, які проходили лікування в клініках Лондона. Всі вони страждали астмою або хронічною обструктивною хворобою легенів (ХОЗЛ). Діагностика показала, що пацієнти з низьким рівнем вітаміну С найбільш схильні до розвитку захворювань респіраторної системи, якщо вони піддаються високому рівню забруднення повітря.
При попаданні забрудненого повітря в легені утворюються вільні радикали, які пошкоджують клітини тканин організму. А антиоксиданти, до яких відноситься вітамін С, мають властивість зв’язувати вільні радикали і запобігати шкоді, що наноситься ними, пояснюють автори дослідження.
