Психологам удалось выяснить и определить самый эффективный стимул при похудении для мужчин. Для этого советуют жениться на придирчивой женщине, которой отнюдь несимпатичен ваш лишний вес. Примерно к этому выводу пришли американские исследователи, изучив процессы похудения у нескольких сотен добровольцев.
Так, американские психологи провели недавно опрос, в процессе которого изучили, как происходит процесс сбрасывания лишнего веса в различных семьях. И выяснилось, что наиболее успешно худеют как раз те мужчины, которых жена регулярно «пилит» за их избыточный вес. Таким образом, постоянная критика их прекрасной половины в целом идет мужчинам на пользу. Однако, в первую очередь, как добавляют ученые, такой метод применим больше к тем мужчинам, у кого наблюдается дефицит своей собственной мотивации для соблюдения ограничений в еде и выполнять физические упражнения.
При этом по-другому обстоит дело у женщин. Представительницам прекрасного пола, наоборот, необходима от любящих мужей вовсе не критика, а поддержка («У тебя все получится!»). В этом состоит главная поддержка и психологическая помощь своей любимой в процессе ее похудения, пишет www.psynavigator.ru/consult.php. Зато критика на женщину, которая твердо решила сесть на диету, не действует. Американцы считают, что это различие обусловлено разными гендерными ролями в обществе: мужчины не настолько переживают из-за своей внешности, чем полные женщины, которые даже чересчур сильно ощущают на себе критический «прессинг» коллективного осуждения.{mnf=off}
