Игры на свежем воздухе дают возможность детям избежать близорукости. К данному выводу не так давно пришли китайские ученые.
Все родители и так знают что детям нужно гулять. Потому что это закаляет и обеспечивает мозг кислородом, да и вообще на улице простора для игр больше. Теперь же ученые доказали, что прогулки необходимы еще и для детских глаз и что игры на улице улучшают зрение.
Офтальмологи давно бьют тревогу, ведь близорукость наблюдается уже у пятнадцати-двадцати процентов детей начальной и средней школы. Всему виной гаджеты, компьютеры, загруженность в уччебе и так далее. Но даже сорок минут в день, проведенные детьми на свежем воздухе, снижают риск появления близорукости на двадцать три процента. Для кабинета врача сейчас такое оборудование как, к примеру, рефрактометр купить не представляет труда. Это можно сделать через интернет совершенной безопасно, удобно и выгодно.
Одно датское научное исследование показало, что глазам полезен солнечный свет (не прямой, конечно). А новое недавнее исследование начали проводить в связи с “эпидемией” близорукости у школьников в Юго-Восточной Азии. Например, в Китае примерно восемьдесят-девяносто процентов учеников близоруки.
Ученые уверены, что скоро такая же ситуация будет и в Европе. Пока, к сожалению, врачи не придумали, как защитить глаза детей от ухудшения зрения, но исследование, которое проводилось в Гуанчжоу, китайской провинции Гуандун, показало, что именно игры на улице останавливают развитие близорукости. У тех детей, которые в течение трех лет каждый день гуляли минимум по сорок минут, зрение ухудшилось значительно меньше, чем у тех, кто не гулял так регулярно. Доктор Миньгуань Хи из Университета Гуанчжоу сказал, что исследование показало очень хорошие результаты – гулять детям нужно в обязательном порядке. И чем больше, тем лучше. Ведь это действительно снижает риск миопии (близорукости).
Доктор Майкл Рипка из Университета Джона Хопкинса в Балтиморе высказался по поводу исследования китайских коллег так: – Нельзя недооценивать роль свежего воздуха и игр на улице в жизни детей. И мы рады, что гулянье благотворно влияет на зрение, но хочется сказать родителям, что для сохранения зрения ваших детей одного свежего воздуха недостаточно. По крайней мере, мы точно знаем, что гулять ребенку нужно обязательно. Это и для здоровья полезно, и для развития. И чем больше ребенок гуляет, тем меньше он смотрит в компьютер, планшет или телефон, таким образом уж точно сохраняя свои глазки от вредного воздействия и напряжения.
