Люди ризикують своїм здоров’ям, використовуючи смартфони, планшети та ноутбуки за межами приміщень, як вважає Королівське товариство фізіотерапії.
За словами його співробітників, люди стали «рабами екранів» і часто працюють, перебуваючи в дорозі або після того, як вони повернулися додому. Постійно погана постава в цих умовах може призвести до хронічного болю в спині і шиї, пише сайт http://arc.com.ua/catalog/795/803. {mnf=off}
Онлайн-опитування понад 2000 працівників офісів показав, що майже дві третини опитаних продовжують працювати в неробочий час. В середньому вони збільшують свій робочий день біля екранів більше ніж на 2 години.
Ряд спостережень показує, що занадто тривалий час роботи і постійне навантаження на мозок, в тому числі зір, є двома основними причинами не тільки для проблем зі спиною, але також стають причиною нервових розладів і Онлайн-опитування понад 2000 працівників офісів показав, що майже дві третини опитаних продовжують працювати в неробочий час. В середньому вони збільшують свій робочий день біля екранів більше ніж на 2 години.депресій.
Голова Королівського товариства фізіотерапії, доктор Хелена Джонсон заявила, що ці висновки представляють «величезний інтерес».
Також вчені вважають, що ті люди, які відчувають велике навантаження на роботі, постійно відчувають необхідність в додатковому проведенні часу за комп’ютером навіть вдома.
В цьому випадку необхідно поговорити з членами родини, щоб вони допомогли контролювати вас і не дозволяли просиджувати ваш вільний час за комп’ютером, промінявши його на активний спосіб життя.
