Исследования показали, что для профилактики диабета полезна ходьба. Регулярные пешие прогулки полезны не только для сердца, общего тонуса организма, но еще и защищает от диабета, обнаружили исследователи.
Медики из больницы Святого Михаила, находящейся в Торонто, недавно обнаружили, что в разных районах города разный процент населения склонен к диабету.
Изучив глубже этот вопрос, они установили, что все зависит от того, есть ли в районе тротуары, пешеходные зоны, а также прочие места для пеших прогулок и велосипедные дорожки, чтоб можно было взять с собой в рюкзачок еды, набор ключей для ремонта велосипеда и отправиться на пикник.
Если этого мало, а жители перемещаются в основном на транспорте, то в этой местности на пятьдесят процентов выше уровень заболеваемости диабетом как среди взрослого населения, так и среди детей.
Уже было доказано, что от степени концентрация загрязняющих веществ в воздухе, тем выше риск сердечного приступа, так что ходить пешком все-таки нужно еще и в подходящих для этого местах.{mnf=off}
