Вы решились на покупку беговой дорожки, но вас мучает проблема выбора? К покупке такого товара действительно нужно подходить основательно, так как вы приобретаете помощника в борьбе с неидеальной фигурой, неважным самочувствием и депрессией.
Сперва наперво нужно определиться какая беговая дорожка вам подойдёт – механическая или электрическая. Для этого нужно ознакомиться с преимуществами и недостатками каждой. Отличительная черта механической беговой дорожки http://www.willsport.com.ua/running_machines в том, что беговое полотно приводится в движение за счёт усилий тренирующегося.
Плюсы:
– отсутствие электромотора и как следствие лёгкий вес и компактность,- нет зависимости от источника электропитания, а значит экономность в использовании,- схожесть тренировки с естественным бегом – замедляетесь и ускоряетесь любой нужный для вас момент,- наименьшая стоимость на рынке беговых дорожек.
Минусы:
– большая нагрузка на ноги при вращении полотна, а это вредно людям с болезнями ног и суставов,- отсутствие бортового компьютера, поэтому максимум что может показать вам дисплей тренажёра – это скорость бега, преодолённое расстояние, количество сожжённых калорий и показатель пульса во время тренировки, а об индивидуальных программах не может быть и речи.Магнитная беговая дорожка – это разновидность механической, но с одним отличием: лента во время тренировки движется более плавно и без неприятных рывков, так негативно действующих на ваше здоровье.
Это обеспечено тем, что беговое полотно расположено на магнитах.Электрическая беговая дорожка характеризуется наличием электромотора, благодаря которому беговая лента движется с заданной скоростью без вашего участия. При помощи панели управления можно устанавливать любые скоростные режимы. Плюсы:- многофункциональность, широкие возможности для тренировок благодаря наличию бортового компьютера, возможность составления индивидуальных тренировок,- самостоятельное движение ленты, благодаря чему ваши ноги не будут испытывать сильной нагрузки.Минусы:- зависимость от электросети,- громоздкость,- высокая цена. Если вы всё же выбрали электрическую беговую дорожку, то немаловажным показателем, на который следует обратить внимание является электромотор. От его мощности зависит с каким весом тренирующийся может заниматься на данном тренажёре. Существует постоянная и пиковая мощности, однако, электромотор работает именно с постоянной.
