От уровня витамина D беременной во многом зависит то, будут ли здоровые зубы у ее ребёнка. Низкий уровень витамина D во время беременности – это вовсе не мелочь! И он может стать причиной постоянных проблем с зубами у ребенка в будущем.
Ученые измерили уровни витамина D во втором или в начале третьего триместра у двухсот семи беременных женщин, а после исследовали зубы у ста тридцати пяти их детей, когда им было в среднем 16 месяцев. Уровни витамина D у трети женщин оказались ниже нормы, примерно у такого же количества детей были зафиксированы проблемы с зубной эмалью. Об этом пишет сайт, где можно узнать по стоматологии цены минск.
Это были дети тех самых мам с низким уровнем витамина D. Исследователи тем не менее полагают, что специальное питание в период формирования зубов и в раннем детстве может решить эту проблему: «Усилия по профилактике должны включать как контроль за уровнем витамина D во время беременности, так и специальное питание детей в раннем возрасте или прием добавок с витамином D». Кстати, более ранние исследования нашли связь между дефицитом витамина D у беременных женщин и повышенным риском тяжелой преэклампсии. Повысить свой уровень витамина D можно солнечными ваннами и такими продуктами как лосось, тунец, грибы и яйца. Кроме того, снижение потребления углеводов снижает потребность организма в витамине D.
