Исследования показали, что продолжительность жизни зависит от обхвата талии. Исследования, которые 20 лет вели ученые Лондонского университета, продемонстрировали: продолжительность жизни зависит от размера талии.
И есть оптимальный – половина роста. И для мужчин, и для женщин.
То есть для женщины ростом 160 см оптимальный объем талии составит 80 см. А не пресловутые 60 из формулы 90 – 60 – 90, к которой многие стремятся!
– Речь тут идет отнюдь не об эстетике, а о здоровье, – говорит руководитель исследования доктор Маргарет Эшвелл. – Люди с оптимальным обхватом талии живут дольше. И чем сильнее талии отличаются от вычисленного идеала – в большую сторону, естественно, тем продолжительность жизни меньше.
Талии потоньше выглядят, конечно, привлекательно. Но здоровья, как ни странно, не добавляют – дополнительных лет не сулят. Хотя и ничем не вредят.
По словам Маргарет, если обхват достигает 80 процентов роста, человек рискует уйти в мир иной на 20 лет раньше – просто из-за тех болезней, которые обычно сопутствуют избыточному весу. Талии в 60 процентов от роста отнимают от 5 до 10 лет.
В Лондонском университете полагают: ожирение в области талии – наиболее опасное. И вредит здоровью гораздо сильнее, чем избыточный вес, распределенный по ягодицам и бедрам. А люди, которые сумели уменьшить обхват талии до оптимального, становятся здоровее. И повышают свои шансы прожить дольше.
По материалам: kp.ru
