У заядлых пользователей планшетов развивается хроническая мышечная боль.
Наиболее ощутимо болят мышцы запястья, а также суставы пальцев. Боль наступает от длительного держания гаджета в руке и от проведения пальцами по сенсорному экрану. Кроме того, пользователи жалуются и на боли в шее.
Данный вид боли актуален для тех, кто привык держать ПК на коленях, постоянно держа голову наклонённой вниз. Специалисты советуют не держать гаджет в руке длительное время. Необходимы частые перерывы при использовании устройства.
Такого мнения придерживается и сотрудник центра боли штата Мичиган, Джон Паппас. По его словам, планшет следует располагать на удобной высоте, а также использовать отдельную клавиатуру.
Также следует подчеркнуть, что правильная осанка и перерывы помогут избежать мышечных болей.
